manfaat mengonsumsi buah semangka

 Assalamualaikum wr.wb

Angga saputra

    Saya akan menjelaskan manfaat semangka: manfaat semangka adalah dapat mencegah dehidrasi atau kekuraangan cariran.soalnya semangka mengandung banyak air dan juga bisa mencegah tumbunya sel-sel kanker,bisa juga mendukung kesehatan jantung, tekanan darah,dan meningkatkan sistem pencernaan. bagi kesehatan selanjutnya adalah mampu meredakan peradangan. Kombinasi antioksidan, likopen, dan vitamin C dalam semangka bisa membantu menurunkan peradangan dan kerusakan oksidatif.

Baca Juga : 5 tips agar bangun tidur tepat waktu

   Bagi kesehatan sudah menjadi rahasia umum. Salah satu manfaat mengonsumsi buah yang memiliki rasa yang segar itu adalah bisa menghindari penuaan. Tidak heran, semangka menjadi salah satu buah yang banyak dikonsumsi oleh orang-orang karena rasa segar dan berbagai manfaatnya. Semangka juga dipercaya bisa mencegah berbagai penyakit, lo.

cukup sekian dari saya assalamualikum wr.wb